Các món ăn trị đau đầu các bà nội trợ nên biết

Nắng nóng là nguyên nhân phổ biến sinh ra nên tình trạng đau đầu ở mọi người, đặc biệt là ở phần đỉnh đầu, ngoài ra nắng nóng còn khiến bệnh nhân cảm thấy chóng mặt, mặt đỏ, miệng khô khát, có khi còn khiến bạn bị tăng huyết áp. Để phòng tránh và cân bằng cơ nhằm đối phó với thời tiết năng nóng chúng tôi xin giới thiệu đến bạn đọc những thực phẩm thanh nhiệt, bổ mát cho cơ thể và có tác dụng chữa chứng đau nhức đầu chóng mặt. Cùng nghiên cứu.

Các loại nước uống, món ăn chữa bệnh đau nhức đầu hiệu quả khi trời nóng

Nước mía: nước mía là thức uống bổ mát và rất quen thuộc với mọi người trong những ngày nắng nóng. Bạn chỉ cần uống nước mía vắt thêm một chút chanh, một ngày uống từ 2 đến 3 ly là có thể điều trị đau nhức đầu chóng mặt rất tốt nhất, nó còn giúp cơ thể thanh nhiệt rất tốt.

Ẳn dưa hấu: dưa hấu có vị ngọt, mát. Bạn có khả năng ăn hoặc uống nước ép dưa hấu cũng rất tốt. Trong đó dưa hấu có tác dụng rất tốt với việc chữa đau nhức đầu chóng mặt, chữa đái tháo đường, hạ huyết áp,....

Actisô: actiso kết hợp với thịt vịt, thịt gia cầm nấu canh để ăn cho tác dụng điều trị chứng nhức đầu chóng mặt, nổi mụn nhọt, đau khớp, đau nhức họng, nhức tức hông sườn và các chứng đau đều tốt.

Đậu đen: chắc mọi người không còn lạ, đậu đen được dùng để nấu cháo, nấu chè, hầm ăn. Chữa trị chứng đau nhức đầu chóng mặt, ù tai, khó ngủ, nóng sốt nhức mỏi đều tốt.

Nước dừa: nước dừa mát, vị ngọt, dùng để uống cho tác dụng chữa nắng nóng nhiều mồ hôi, mất nước, tăng huyết áp, nhức đỉnh đầu, nóng bứt rứt khó ngủ.

Giá đậu xanh: giá đậu xanh ép nước để uống hoặc ăn sống đều đượ, hoặc cũng có thể nấu canh cùng với cá, ngao sò… cho tác dụng điều trị chứng đau nhức đầu chóng mặt, ốm yếu, cảm sốt, ho đau họng, đau lưng, nhức đầu, tiêu chảy do nhiệt dùng rất tốt.

Rau má: rau má kết hợp với thịt vịt hoặc nấu canh ăn hoặc cũng có thể xay nước rồi uống… đem lại tác dụng điều trị đau đầu chóng mặt, đau nhức họng, ho khan, mụn nhọt, cảm nóng sốt sử dụng đều được.

Đậu xanh: dùng để nấu cháo, chè. Mang lại tác dụng chữa ngoại cảm nội thương nóng sốt đau nhức đầu chóng mặt, mệt mỏi, mụn nhọt miệng khô khát ăn đều tốt.

Mướp đắng: vị ngọt mát. Nấu canh hoặc xào ăn. Điều trị nhức đầu chóng mặt, đái tháo đường, tăng huyết áp, mụn nhọt và những chứng nội nhiệt.

Bí đao: vị ngọt mát. Bí đao nấu canh thịt vịt, sườn heo hoặc luộc, xào ăn. Chữa trị những chứng đau đầu chóng mặt, nắng nóng mệt mỏi da khô nám, tâm nóng khó ngủ, các chứng liên quan đến âm hư nội nhiệt ăn đều tốt.

Lá giang: vị chua mát giải nhiệt. Lá giang nấu canh chua cá hoặc thịt gà, ngao, sò, hến đều hợp. Điều trị chứng nội nhiệt khô khát, nhức đầu, cảm cúm, nóng sốt, ốm yếu dùng đều tốt.

Quả cam: vị ngọt, tính hàn. Cam tươi hoặc ép nước uống. Chữa nắng nóng mỏi mệt, miệng khô khát như có lửa đốt, tâm phiền khó ngủ dùng đều tốt.

Sắn dây: vị cay ngọt, tính mát. Bột sắn loại tốt pha nước uống. Chữa đau nhức đầu chóng mặt miệng khô khát, say nắng ốm yếu, cảm sốt đau về chiều.

Bí đỏ: vị ngọt, tính bình. Bí đỏ phối hợp thịt vịt, thịt lợn nấu canh ăn. Chữa người gầy yếu, nhức đầu chóng mặt, miệng khô, mắt không tốt, mệt mỏi sử dụng đều tốt.

Rau càng cua: vị cay mát. Rau càng cua ăn tươi, ăn lẩu, bóp dấm, xay nước uống đều hợp. Chữa trị cảm sốt đau đầu chóng mặt, chứng mụn nhọt, đau nhức họng, nhức mỏi đối tượng do âm huyết hư hỏa thịnh sử dụng đều tốt.

Trên đây là những món ăn cho tác dụng chữa trị bệnh nhức đầu tương đối tốt. Mọi đối tượng nên thực hiện thử sẽ thấy cơn đau đầu của mình giảm đi nhanh chóng.

Chúc bạn đọc sức khỏe!

• món ăn chữa đau đầu
• món ăn chữa bệnh đau đầu
• món ăn trị đau đầu
• thức ăn trị đau đầu
• thức ăn chữa đau đầu
• các món ăn chữa đau đầu
• thuốc món ăn chữa đau đầu
• các món ăn trị đau đầu
• những món ăn trị đau đầu
• những món ăn chữa đau đầu

SHARE: